新疆吐鲁番的葡萄将上市，别小看小小的葡萄，吃葡萄有着许多好处！葡萄的健康秘密，你知道吗？晚君GG告诉你！ 吃葡萄的十大好处1.预防心脑血管病 研究表明，葡萄皮和葡萄籽中含抗氧化物质白藜芦醇， 对心脑血管病有积极的预防和治疗作用，比阿斯匹林更好的阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力。2.兴奋大脑 葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处。3.祛痰 长期吸烟者可多吃葡萄。葡萄既可帮助肺部细胞排毒，又具有祛痰作用，可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。4.抗病毒 葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效。可帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进早日康复。直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用。5.减肥 葡萄吃了不易发胖。女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜黑葡萄或绿葡萄，既能达到减肥目的，又有益于心血管健康。6.增进食欲 葡萄干为营养食品，适合于虚弱体质者食用，能开胃增进食欲，并有补虚止呕、镇痛等功效。7.抗癌 葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可清除体内自由基，有抗癌的功效。研究表明，在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌症发病率也明显减少。8.抗衰老 葡萄中的类黄酮可抗衰老。食用葡萄皮，有益于局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康。葡萄表皮颜色越黑，含黄酮类物质越多，对保护心脏作用更好。9.对抗肝炎肝易出问题的人适量吃点葡萄。因葡萄中含有天然活性物质、葡萄糖及多种维生素和纤维素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶，对肝不好甚至肝炎患者十分有益。葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲、防止肝炎后脂肪肝的发生。葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源。10.排毒 中中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。夏季适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。不同颜色的葡萄营养有区别除了葡萄共有的营养以外，不同颜色的葡萄各有营养偏重性。 红葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，最好连皮一起吃；白葡萄具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用；绿葡萄则偏重于清热解毒； 紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老；黑葡萄则滋阴养肾、黑头发的功效更为突出。这样吃葡萄最健康“吃葡萄不吐葡萄皮”不再是一句调侃绕口令，而是一个科学饮食的训言。哈佛大学科学家称，红葡萄所含的强抗氧化物质——白藜芦醇，主要在葡萄皮里栖身，而葡萄籽富含卓越的抗氧化成分花青素。所以最佳吃法是洗净连皮带籽嚼完咽下，否则营养将损失大半。这样洗葡萄，干净又快速★在盆中加入适量清水，再加一勺面粉（平时常用的面粉即可），搅拌均匀。★静置2分钟后，用手拎着葡萄的柄，在水中轻轻摆动。★等到面粉水变浑浊时，葡萄就洗干净了，将葡萄取出，再用清水冲一下，就可以放心食用了。 为什么面粉水这么神？1、因为面粉水的黏性比较大，将葡萄在面粉水里涮一涮，葡萄上的脏东西就被黏黏的面粉水粘下来带走了，所以葡萄会洗得特别干净。2、最重要的是，这种清洗方法更卫生、更环保、更安全！3、用这个妙招还可以清洗葡萄干、干枣、枸杞等干果。福利来了新 疆 吐 鲁 番 无 核 白 葡 萄无膨化剂！48小时甜蜜鲜到家！ 吐鲁番无核白葡萄【三人成团】2.5kg/箱（5斤）【预售】同城包邮49元【预售】内地包邮88元 ▲无膨大剂！无农残！ ▲48小时全程鲜到家！通常说的“吐鲁番葡萄”主要指无核白葡萄，它生长力强，结果多。因其无籽，最适宜晾制葡萄干。制干后，果粒色泽仍碧绿鲜艳，果肉柔软，食之酸甜可口，色味俱佳，为国内干果中之珍品，堪称“中国绿珍珠”。 无膨大剂、无农残的天然正宗吐鲁番无核白震撼上市！ ▲产地正宗，自然熟采摘吐鲁番在新疆中部的低洼盆地上，被称为“火洲”。是我国葡萄主要生产基地，总产量占全疆的52．84%，是全中国的五分之一。由于这里气温高、日照时间长、昼夜温差大，特别适合葡萄的生长，因而瓜果丰茂，又因独特的地理位置使吐鲁番的地下水贮量丰富，所以水果中的含糖量非常高。 ▲包装精美，送礼必备！吐鲁番无核白葡萄【三人成团】2.5kg/箱（5斤）【预售】同城包邮49元【预售】同城包邮88元新疆乐购商城承诺：若收到的果品质量不满意，请及时通过公众号菜单栏对话，我们的专业客服将为您进行及时的退款处理。 怎么购买？拼团人数凑不够怎么办？乐购君贴心建起拼团群！长按下方图片扫描二维码！即可进群寻找其他小伙伴迅速拼团享实惠！温馨提示：微信群人数超过100人后会出现扫描二维码无法进入的情况，可加工作人员微信，发送验证“我要拼团”即可被邀请进群！工作人员微信：willtao12listentoprita0130_ysw拼团玩法介绍 此群仅允许发布拼团信息，发布其余无关信息者乐购君只能挥泪清理出群哦，有何关于乐购的问题可加工作人员微信私聊，24小时待命为您解决！客服电话：0991-2620775、2620785购买方式一：长按下方图片识别图中二维码通过微信支付直接购买！（扫我直接购买）购买方式二： 点击“阅读原文”，进入新疆乐购商城开启团购！